Alimentação

Para que serve chá de maçã? Descubra os benefícios

Saiba tudo sobre o chá de maçã, essa bebida deliciosa que pode beneficiar a sua saúde e o seu bem-estar!

Vitaminas e minerais essenciais para combater a H1N1

Conheça as vitaminas e minerais essenciais para prevenir a gripe H1N1, doença que fez Silvio Santos ser internado.

6 superalimentos que ajudam a combater a H1N1

Silvio Santos está hospitalizado após contrair H1N1: saiba quais alimentos podem ajudar no combate ao vírus.

Insônia? Veja 5 chás para dormir tranquilo

Aprenda algumas excelentes opções de chás para você beber e garantir que vai dormir sem dificuldades!

Para que serve o chá da folha de laranja?

Saiba tudo sobre o chá de folha de laranja e como essa bebida pode auxiliar a melhorar a sua saúde!

Para que serve o chá de casca de laranja?

Entenda para que serve o chá de casca de laranja e porque você deve começar a tomar essa infusão!

Não é a laranja? Descubra qual a fruta contém mais vitamina C

Você precisa saber qual é a fruta que contém muito mais vitamina C que a laranja para ficar com a imunidade em dia!

Quem tem diabetes pode tomar suco de laranja?

Saiba se quem tem diabetes pode tomar suco de laranja e os motivos por trás disso ser benéfico ou não!

Quantas laranjas uma pessoa pode consumir por dia?

Você precisa entender quantas laranjas se pode consumir diariamente para garantir uma boa saúde!

Comer bagaço da laranja faz bem ou é prejudicial?

Entenda se comer o bagaço da laranja realmente faz bem ou pode acabar prejudicando a sua saúde!

5 benefícios da laranja para a saúde segundo a ciência

Saiba quais são os benefícios da laranja para a saúde e como consumir essa fruta pode auxiliar na manutenção do seu bem-estar diário!

Hipoglicemia: entenda o que é e como afeta sua vida

Saiba tudo sobre a hipoglicemia e de quais maneiras essa condição pode afetar o seu dia a dia, bem quais as formas de evitar isso!

5 dicas saudáveis de substituição para doces

Saiba quais são os melhores alimentos para substituir os doces e controlar a vontade de ingerir açúcar de forma saudável!

Alimentos para prisão de ventre: saiba o que comer e o que evitar

Saiba quais alimentos você pode incluir na sua dieta para evitar a prisão de ventre e deixar o seu intestino um verdadeiro reloginho!

Doces low carb: dicas e receitas para satisfazer sua vontade

Conheça algumas opções de receitas de doces low carb para você matar aquela vontade de comer doces sem sair da sua dieta!

Receitas irresistíveis de sobremesas sem açúcar para manter a linha

Aprenda algumas receitas de sobremesa sem açúcar para matar a vontade de comer doce sem furar a sua dieta!

Doces saudáveis: 5 receitas deliciosas para matar a vontade de doce

Aprenda algumas receitas de doces saudáveis que são verdadeiramente imperdíveis para quem não abre mão de comer sobremesas.

3 alimentos que ajudam a controlar a fome e evitar a compulsão

Saiba quais são os alimentos que podem ajudar você a controlar o apetite e manter a compulsão alimentar longe!

Existe chá para regular a menstruação? Descubra

Saiba se é verdade que existe chá para regular a menstruação e quais bebidas são essas!

Chá pode ajudar no ciclo menstrual? Veja o que se sabe

Entenda se de fato chá pode auxiliar no ciclo menstrual e contribuir para que você deixe a sua menstruação em dia!

10 alimentos essenciais para o ganho de massa muscular

Saiba quais são os alimentos essenciais para proporcionar massa muscular e deixar você ainda mais forte!