Para que serve o chá da folha de laranja?

Saiba tudo sobre o chá de folha de laranja e como essa bebida pode auxiliar a melhorar a sua saúde!

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Saiba quais são as propriedades benéficas dessa bebida. - invizbk / iStock
Saiba quais são as propriedades benéficas dessa bebida. - invizbk / iStock

Uma das frutas mais populares no mundo todo, a laranja surpreende pelas suas propriedades benéficas para a saúde bem como pelas diversas formas com as quais ela pode ser consumida.

Agradando todos os tipos de gosto, essa fruta pode ser ingerida pura, ou através de suco, sobremesas, alimentos e até mesmo através de chá! O chá da casca de laranja, por exemplo, é famoso e saboroso. Mas você já ouviu falar sobre chá de folha de laranja?

Essa bebida intriga a internet e surpreende não apenas pelo que ela pode oferecer, mas pela facilidade do seu preparo! Para saber para que serve o chá da folha de laranja, continue com a gente.

Essa bebida é uma excelente pedida para todas aquelas pessoas que desejam formas naturais de se acalmar! O chá de folha de laranjeira é um calmante natural saboroso e poderoso, podendo combater a ansiedade e melhorar até mesmo o sono. 

Além disso, a infusão pode ser boa para o sistema digestivo, auxiliando no processo de digestão e na eliminação de gases. Uma das suas propriedades mais interessantes é que o chá também ajuda a melhorar a imunidade, bem como a combater a retenção de líquido e as cólicas estomacais.

Um dos cuidados necessários para se ingerir a bebida com segurança, é que ela não deve ser consumida por grávidas e indivíduos que façam uso de medicamentos antidepressivos.

Aprenda a fazer chá de folha de laranjeira

Ingredientes

  • 1 ou 2 colheres (sopa) de folhas de laranjeira previamente limpas e picadas
  • Água fervente
  • Mel a gosto

Modo de preparo

  1. Coloque as folhas de laranjeira dentro de uma xícara de chá, Adicione a água fervente e cubra a xícara.
  2. Aguarde até o líquido ficar morno, na temperatura apropriada para o consumo.
  3. Coe, adicione o mel a gosto e sirva-se.

As informações dessa matéria têm como fonte publicação do site Mundo Boa Forma.