Márcia França é formada em Nutrição pela Universidade Estácio de Sá. Com registro no Conselho Regional Nutricionistas CRN 20102100, tem como foco ensinar cada vez mais pessoas sobre alimentação e autonomia nas escolhas alimentares, ajudando-as a aumentarem a autoestima e conquistar o corpo que deseja.
3 alimentos que ajudam a controlar a fome e evitar a compulsão
Saiba quais são os alimentos que podem ajudar você a controlar o apetite e manter a compulsão alimentar longe!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 15/07/2024, às 18h27
Chá pode ajudar no ciclo menstrual? Veja o que se sabe
Entenda se de fato chá pode auxiliar no ciclo menstrual e contribuir para que você deixe a sua menstruação em dia!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 17h47
10 alimentos essenciais para o ganho de massa muscular
Saiba quais são os alimentos essenciais para proporcionar massa muscular e deixar você ainda mais forte!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 17h32
Consumo excessivo de proteína pode fazer mal ao coração? Entenda
Saiba se é verdade que consumir proteína em excesso pode fazer mal para o coração e quais os riscos!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 17h25
Qual o benefício de consumir canela todos os dias? Veja o que diz pesquisa
Entenda quais são os benefícios de você consumir canela diariamente e como essa especiaria pode ajudar a melhorar o seu bem-estar!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h59
Canela-de-velho: saiba para que serve e como fazer o chá
Entenda o que é, para que serve, quais benefícios e como fazer o famoso chá canela-de-velho, que pode contribuir para o seu bem-estar!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h52
Chá de canela é abortivo? Entenda os riscos da bebida
Saiba se é verdade que o chá de canela é abortivo e entenda quais são os riscos de consumir essa infusão tão famosa!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h41
Canela pode aliviar cólicas menstruais? Descubra a verdade
Saiba se é verdade que a canela pode ajudar a combater as cólicas menstruais e dar um chega pra lá no incômodo trazido pelas dores!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h32
4 maneiras de incorporar canela na sua alimentação diária
Saiba as melhores formas de você incorporar a canela na sua dieta e garanta todos os benefícios que essa especiaria pode proporcionar!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h25
Canela ajuda a emagrecer? Saiba como este alimento termogênico pode ajudar
Entenda se a canela realmente pode ajudar você a perder aqueles quilos extras e chegar no corpo desejado sem abrir mão da sua saúde!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 16h18
Canela pode ajudar no controle do açúcar no sangue? Saiba a verdade
A canela é extremamente benéfica para a saúde, mas será que essa especiaria ajuda a controlar o açúcar no sangue? Vamos te contar se é verdade ou não!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 15h29
Descubra os incríveis benefícios da canela para a saúde
Saiba quais são todos os benefícios que essa especiaria aromática pode proporcionar para a sua saúde e ficar ainda mais saudável!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 15h19
Chá de canela: saiba quem não pode tomar
Apesar de benéfico, o chá de canela não pode ser consumido por todo o mundo! Descubra quem deve evitar a infusão.
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 15h10
Para que serve chá de canela? Descubra os benefícios e como preparar
Aprenda a fazer o chá de canela e saiba para que serve essa bebida, bem como ela pode beneficiar a sua saúde!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 12/07/2024, às 15h03
Chá da casca da pitaya: para que serve e como fazer
Saiba tudo sobre o chá de casca de pitaya e como essa infusão pode contribuir para o seu bem-estar!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 18h30
Grávida pode comer pitaya? Veja opinião de especialistas
Veja se gestantes podem comer pitaya ou se a fruta pode fazer mal para quem está grávida!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 18h17
Pitaya ajuda a combater a anemia; entenda o motivo
Saiba a razão pela qual a pitaya pode ser uma grande aliada no combate à anemia!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 17h22
Quem tem diabetes pode comer pitaya?
Entenda se quem tem diabetes pode comer pitaya ou se a fruta pode fazer mal!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 17h13
5 benefícios da pitaya para transformar sua saúde
Saiba quais são os benefícios de incluir a pitaya na sua alimentação e como ela pode contribuir para o seu bem-estar!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 16h58
É verdade que a pitaya combate o câncer?
Saiba se a pitaya realmente pode ajudar a combater o câncer ou se isso não é verdadeiro!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 16h42
Quem tem diverticulite pode comer banana?
Entenda se quem tem diverticulite pode ingerir banana ou se a fruta é proibida para quem sofre com essa doença!
Drª. Márcia França (Nutricionista) | Publicado em 11/07/2024, às 15h02