Surpreendente! Conheça a dieta que Bárbara Evans seguiu para emagrecer 17kg após a gravidez

Saiba tudo sobre como Bárbara Evans surpreendeu os seus ao surgir 17kg mais magra logo após ter o seu filho!

FacebookTwitterWhatsApp

(Reprodução / Divulgação)
(Reprodução / Divulgação)

Bárbara Evans é uma daquelas figuras da mídia que vive surpreendendo os seus fãs e seguidores! A personalidade, que é filha de Monique Evans e campeã do reality show “A Fazenda”, da Rede Record, surgiu recentemente de biquíni e pegou todos os seus seguidores de surpresa.

Evans deu à luz a gêmeos no final de 2023, Álvaro e Antônio. Desde então, a musa vem se dedicando a deixar o seu corpo em forma e recuperar a sua silhueta. Tal qual Juliana Paes, o emagrecimento de Bárbara após a sua gestação surpreendeu todo o mundo.

A celebridade conseguiu perder 17 quilos em apenas seis meses e chocou a web! Para conseguir essa perda de peso, Evans se submeteu a um regime detox e a uma  rotina de exercícios pra lá de intensa.

A dieta detox está entre os regimes favoritos de quem visa dar adeus ao excesso de peso! Esse regime é baseado principalmente na ingestão de líquidos e de frutas, vegetais, legumes, verduras e hortaliças.

O efeito “detox”, ou desintoxicante, é uma excelente pedida para expurgar do organismo quaisquer substâncias que tenham efeito inflamatório e sejam maléficas para o corpo. Muitos dos alimentos contidos nessa dieta são ricos em fibras, assegurando também o controle do apetite.

Apesar de ter conseguido uma mudança de corpo rápida e eficaz, Bárbara Evans declarou ainda não estava satisfeita com o seu shape e em entrevista ao jornalista Thiago Sodré na ocasião do casamento de Monique Evans, a influenciadora pontuou que deve se submeteria a um procedimento para dar um jeito nas sobras de pele e na flacidez a fim de voltar à forma que possuía antes da sua gravidez.

Hoje, através de suas redes, a modelo e influenciadora já ostenta as suas habituais curvas e o corpo sarado depois de passar pelo procedimento.