Veja algumas ótimas opções de chá para desinchar e dê adeus à retenção de líquidos através da medicina natural!
O inchaço pode ser uma sensação muito desconfortável, não é mesmo? A retenção de líquidos pode ser causada por uma série de fatores, desde genéticos, a uma dieta com ingestão excessiva de sódio até por falta da prática de atividades físicas.
A retenção de líquidos causa a sensação de inchaço e peso, normalmente acontecendo nos pés, pernas e rosto. Isso se dá por conta do acúmulo de líquidos entre as células. Em casos mais graves, o inchaço causado pela retenção pode chegar a ser bastante aparente.
Os chás podem ser uma solução e tanto para esse problema! Remédios naturais eficazes, as infusões possuem o potencial de serem utilizadas para uma série de questões, desde regular a menstruação, tratar a tosse e até mesmo diminuir a gordura no fígado.
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Mas também há excelentes opções de chás com propriedades diuréticas que podem aliviar o inchaço! Continua conosco para ver quais são essas bebidas.
Essas infusões possuem ação diurética e podem ser aliadas certeiras para você se livrar de vez do inchaço e da retenção de líquidos.
Essa infusão está entre as bebidas com propriedades diuréticas mais conhecidas! A cavalinha é uma planta considerada vascular e é muito utilizada no tratamento da retenção de líquido e de infecções urinárias.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque a cavalinha em uma xícara, despeje a água fervente sob ela e deixe a infusão repousar por cerca de 10 minutos. Após esse período, coe o chá e pode consumir!
Atenção! Não é recomendado fazer uso do chá de cavalinha por mais tempo do que 7 dias.
O chá de hibisco é conhecido por ser um aliado do emagrecimento e por possuir propriedades diuréticas poderosas! Saiba mais benefícios dessa infusão lendo a nossa matéria completa.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Leve a água ao fogo e aqueça o líquido até quase o ponto de fervura. Uma vez que esteja nesse estado, adicione o hibisco na água quente e deixe a infusão repousar por 10 minutos. Em seguida, coe o chá e pode consumir.
Um remédio caseiro eficaz, o chá de salsinha é capaz de aumentar a produção da urina e deve garantir que você tire os líquidos do seu organismo. Isso se dá devido a ação dos flavonoides presentes na bebida!
Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água. Após lavar e picar a salsinha, adicione-a à água quente e desligue o fogo. Adicione o limão e deixe a infusão repousar por 10 minutos, coa e beba. Cada vez que for beber o chá de salsinha, se lembre de aquecer a bebida.
