Veja formas caseiras de como umidificar o ar e driblar os efeitos negativos do tempo seco para a sua saúde!
As mudanças climáticas estão se tornando cada vez mais constantes e em meio à mais uma onda de calor, também estamos passando por um momento de tempo seco e enfrentando as consequências da poluição no ar oriunda das queimadas.
O tempo seco, especialmente, é um verdadeiro inimigo da saúde e prejudica especialmente as pessoas que têm alergias e problemas respiratórios crônicos. Por isso, assegurar que você consiga encontrar formas caseiras de umidificar o ar se prova essencial para o bem-estar.
Fique conosco para descobrir as melhores formas de umidificar a sua casa e dar um chega pra lá no tempo seco!
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Estender as roupas em um varal dentro de casa pode ser uma maneira eficaz de aumentar a umidade do ar. Uma vez que, conforme as peças vão secando, elas liberam a umidade no ambiente, ajudando a combater o ar seco.
Parece engraçado, mas se banhar com a porta do banheiro aberta permite que o vapor da água se espalhe pelo ambiente, aumentando a umidade do ar! Esse efeito é mais notável com água morna, embora ocorra também com água fria. Uma boa alternativa é deixar o chuveiro ligado por alguns minutos após o banho, enquanto você se seca ou se veste, para ajudar a umidificar o ambiente.
Além de uma ótima decoração, as plantas são ótimas aliadas para aumentar a umidade do ambiente. Espécimes como a espada-de-São-Jorge e as samambaias são excelentes apostas para ajudar a manter o ar mais úmido no ambiente caseiro.
Uma maneira eficaz de aumentar a umidade do ar no quarto é colocar um balde ou uma bacia com água quente no ambiente. Isso deve ajudar a umidificar o ambiente, contribuindo no alívio das alergias e vias respiratórias.
Posicionar uma toalha úmida de forma estratégica pode ser uma maneira simples e eficaz de aumentar a umidade do ar. Ela também pode ser posicionada na cabeceira ou nos pés da cama. É importante que a toalha esteja bem esticada, para evitar que fique com mau cheiro.
