Descubra se quem tem diverticulite pode comer feijão ou se esse alimento tão popular pode ser maléfico para quem sofre com esse problema intestinal!
Quem já sofreu com crises de diverticulite sabe a importância de manter uma alimentação balanceada! Seja para prevenir que novas crises aconteçam ou para lidar com uma nova inflamação intestinal, uma dieta adequada é imprescindível.
A diverticulite se trata precisamente da inflamação dos divertículos, que são as bolsas das paredes do cólon, ou intestino grosso. As crises podem ser causadas por uma série de fatores, o mais comum é uma alimentação pobre em fibras, mas também podemos elencar envelhecimento, fatores genéticos e até mesmo a obesidade.
Há alguns alimentos que você deve evitar durante as crises de diverticulite para evitar o agravamento do quadro e dos sintomas, que podem ir desde dores abdominais à febre e calafrios.
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A ingestão de grãos e sementes, como a chia, é desencorajada para quem sofre com diverticulite por alguns profissionais da saúde, uma vez que alimentos desse tipo tem uma digestão um tanto quanto complicada e podem acabar obstruindo os divertículos e acabar piorando a situação.
Sabemos que quando pensamos em grãos, o feijão acaba vindo logo à mente! Afinal, ele é um dos pontos centrais da alimentação de muitas famílias brasileiras. Mas será que o feijão faz mal para quem tem diverticulite?
Segundo publicação do Bem-Estar, não! O feijão pode ser ingerido, desde que a ingestão seja feita com moderação. Uma vez que o alimento é rico em fibras e pode causar gases e flatulências, o que pode ocasionar dores abdominais e incômodos.
O alimento não é diretamente responsável por causar inflamações nos divertículos. Entretanto, durante as crises de diverticulite em si, é bom evitar ingerir o feijão justamente por ser um alimento que gera gases e por possuir fibras.
É imprescindível contar com acompanhamento médico e nutricional para entender o que os profissionais da sua confiança recomendam para a sua dieta. O acompanhamento profissional é necessário tanto durante as crises de diverticulite, quanto para evita-las e garantir uma alimentação o mais saudável possível.
