Conheça as melhores opções de chá para dor de cabeça que você pode preparar facilmente!
É terrível quando você precisa fazer as suas atividades cotidianas e a dor de cabeça não vai embora, não é mesmo? Sabemos que a cefaléia pode incomodar muito e que nem sempre os medicamentos analgésicos comuns são o suficiente para dar um chega pra lá nas dores.
Mas nós vamos te ajudar! Os chás podem ser uma excelente opção para dar um jeito nas dores de cabeça e viver a vida livre desse incômodo. As infusões são remédios naturais poderosos e saborosos, certeiros no tratamento de uma série de condições. Fique conosco para conhecer alguns chás que podem ajudar a combater a dor de cabeça!
Essa infusão é poderosa quando se trata do tratamento de problemas no estômago, mas também possui compostos que podem contribuir no alívio de dores de cabeça, especialmente as causadas por má digestão ou ressaca.
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Ingredientes:
Modo de preparo:
Ferva a água e desligue o fogo. Em seguida, adicione as folhas de boldo. Tampe, deixe esfriar, coe e adoce conforme preferir. O chá pode ser consumido até duas vezes ao dia para aliviar dores de cabeça.
O chá de camomila é uma infusão famosa por contribuir para o sono, além de promover o relaxamento e a calma. A bebida é uma ótima alternativa natural para tratar dores de cabeça relacionadas a tensão, ansiedade ou insônia!
Ingredientes:
Modo de preparo:
Adicione as flores de camomila à água fervente, tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. Coe, deixe amornar e beba em seguida. O chá pode ser consumido de 2 a 3 vezes por dia ou quando os sintomas da dor de cabeça surgirem.
Esse chá é eficaz quando o assunto é aliviar as dores de cabeça! A infusão age no relaxamento muscular, reduzindo a tensão e ajudando a diminuir os desconfortos causados por estresse.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Coloque as folhas de erva-cidreira na água fervente, tampe e deixe descansar por alguns minutos. Coe e consuma de 3 a 4 xícaras ao longo do dia.
