Chá para gastrite: 3 infusões para aliviar as dores

Sofre de gastrite e quer dar um jeito nessa condição sem precisar se preocupar em comprar remédio? Então fique conosco. A gastrite é um problema de estômago bastante comum, assim como o refluxo.

Alguns dos sintomas da gastrite podem ser azia, queimação, dores abdominais e até mesmo enjoo. A condição pode ser de origem crônica, nervosa e até mesmo aguda e se trata de uma inflamação no revestimento das paredes estomacais.

Os chás podem ser medicamentos naturais poderosos e úteis para tratar uma série de questões de saúde, desde gordura no fígado ao inchaço causado pela retenção de líquidos. Há algumas boas opções de infusões que você pode beber para aliviar a gastrite, continue conosco para descobrir quais são elas.

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3 opções de chá para gastrite

Essas infusões podem ser certeiras para aliviar os sintomas da gastrite e proporcionar alívio.

3. Chá de espinheira santa

Essa bebida pode ser uma excelente opção para aliviar a acidez estomacal, protegendo o estômago dos ácidos produzidos durante o processo digestivo e que podem acabar irritando a mucosa, gerando inflamação. 

Ingredientes:

• 1 colher de chá de folhas secas de espinheira-santa
• 1 xícara de chá de água

Modo de preparo:

Aqueça a água até  o ponto de fervura e em seguida, adicione as folhas de espinheira-santa. Desligue o fogo, tampe a infusão e deixe o chá resfriar por 10 minutos. Em seguida, coe a bebida e consuma! A recomendação é beber esse chá em jejum.

2. Chá de acelga

Essa infusão conta com uma série de nutrientes como vitaminas e minerais, como as vitaminas A, K e C, bem como com magnésio e potássio. Isso torna esse chá uma infusão poderosa, aliviando os sintomas da gastrite e eliminando toxinas da corrente sanguínea.

Ingredientes:

• 50 g de acelga
• 1 litro de água

Modo de preparo:

Aqueça a água e adicione a acelga, deixe a infusão ferver por cerca de 10 minutos. Após isso, coe o chá e pode consumir ao longo da sua rotina.

1. Chá de aroeira

A aroeira possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, assim como antiácidas. Isso torna esse chá uma excelente opção de bebida para quem visa controlar a acidez do estômago e garantir o controle da gastrite.

Ingredientes:

• 4 pedaços de casca de aroeira
• 1 litro de água

Modo de preparo:

Ferva a água, adicione as cascas de aroeira e deixe a infusão ferver por mais 10 minutos. Em seguida, desligue o fogo e deixe a bebida descansar. Coe a bebida e pode consumir. A dica é tomar 3 colheres de sopa desse chá por dia.