Existe chá para ajudar a descer a menstruação? Descubra

Saiba se é verdade que existe chá para ajudar a acelerar o fluxo menstrual e fazer a menstruação descer!

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Saiba se é verdade que tem chá que pode acelerar a menstruação. - humanmade / iStock
Saiba se é verdade que tem chá que pode acelerar a menstruação. - humanmade / iStock

A menstruação atrasada pode ser uma verdadeira dor de cabeça na vida de quem tem útero. E quando o ciclo acaba atrasando, é comum que muitas pessoas acabem buscando formas de acelerar o começo dele, uma dessas alternativas podem ser os chás!

Há quem diga que sim, e também há quem diga que não, mas o fato é que muitos especialistas acreditam que algumas infusões específicas podem auxiliar bastante no processo de aceleração do ciclo menstrual. Mas será mesmo que isso é verdade? Aparentemente, sim!

Há alguns chás que possuem efeitos que podem acabar acelerando o ciclo menstrual, além de proporcionar outros benefícios com o seu consumo.

Enquanto há chás que podem contribuir diretamente para a diminuição de cólicas menstruais, por exemplo, há outros que não devem ser consumidos por gestantes por oferecerem riscos à gestação, como é o caso do chá de canela! Algumas dessas bebidas também podem ajudar a acelerar o ciclo menstrual. Conheça alguns deles abaixo:

  • Gengibre
  • Canela
  • Sene
  • Folha de framboesa
  • Boldo
  • Hibisco

Algumas das bebidas citadas acima possuem um grande potencial para provocar e causar contrações uterinas, o que pode facilitar o processo de menstruação! Outros, como chá de boldo, podem até mesmo estimular a circulação sanguínea. O chá de hibisco, por outro lado, pode até mesmo influenciar os níveis de estrogênio, o que pode induzir a menstruação.

Apesar de não haver um consenso entre os profissionais da saúde e da necessidade de mais estudos sobre a frequência ideal de consumo dessas infusões para se obter a eficácia desejada, recomenda-se que elas sejam ingeridas entre as refeições principais e de forma comedida, sem excessos.


Fontes consultadas: