Saiba qual é o segredo surpreendente, fácil e natural de Claudia Raia, atriz de 57 anos, para manter a sua silhueta esbelta e o corpo sarado!
Quem vê a atriz Claudia Raia no auge dos seus 57 anos e esbanjando uma forma física invejável, não imagina que a estrela é adepta à formas naturais para manter o corpo sarado e a sua beleza, dispensando procedimentos estéticos e remédios para emagrecer, como o Ozempic.
Tal qual Letícia Spiller e Gisele Bundchen, Claudia choca os seus fãs ao compartilhar que faz uso de uma mescla natural potente de forma rotineira, e que isso é um dos seus segredos para manter a silhueta esbelta e a sua saúde fortalecida.
O misterioso segredo da atriz se trata de um shot! Similar ao shot da imunidade, a dose é ingerida por Claudia diariamente no começo das suas manhãs e tem como nome “Shot CR”. Mas afinal, do que é feita a bebida?
Postagens relacionadas
A mistura é preparada com limão, creatina, glutamina, colágeno e própolis. Essa mescla é potente e promete oferecer uma série de benefícios para o organismo. Funcionando como um aditivo natural, o shot faz com que o corpo funcione de forma plena, protegendo o intestino, contribuindo para o seu bom funcionamento e auxiliando na renovação celular.
O própolis presente na mistura auxilia na proteção celular, evitando o estresse oxidativo e combatendo uma série de questões. Apesar da ingestão do shot contribuir para a saúde de Claudia, a atriz é adepta a um estilo de vida saudável e não abre mão de ter uma rotina alimentar equilibrada.
Em entrevista à Ana Maria Braga no programa "Mais Você", da Rede Globo, a celebridade revelou que apesar de se alimentar de forma regrada, Claudia leva a sua dieta de forma flexível. Segundo Raia, em sua dieta ela faz a ingestão de uma dose de carboidrato para duas de proteína, assegurando um bom equilíbrio.
A atriz pontua que gosta de falar sobre esse assunto pois acredita que isso contribui para que a audiência e os seus fãs possam melhorar os seus hábitos e utilizar essas dicas em casa. Raia também aponta que a prática de atividades físicas é imprescindível: "Claro que praticar atividade física junto com essa alimentação só vai melhorar a saúde".
