Você precisa saber o segredo da atriz Priscila Fantin para perder 10kg de forma saudável que pegou a internet de surpresa!
A atriz Priscila Fantin foi um dos nomes mais populares na televisão brasileira dos anos 2000 e recentemente, a estrela voltou a ficar em evidência. A novela “Alma Gêmea”, já conhecida por seus diversos memes na internet, voltou a ser reprisada na TV Globo e isso fez com que o nome de Priscila voltasse a ficar em alta, já que ela interpreta “Serena”, a protagonista da trama.
Os internautas se surpreenderam com a mudança na imagem da atriz, uma vez que a celebridade passou por diversas mudanças de hábito ao longo dos últimos meses e isso lhe concedeu uma forma física totalmente distinta.
Fantin adotou hábitos fitness e desde 2019, conseguiu perder 10 quilos de forma saudável! A estrela já foi às suas redes sociais comentar sobre a mudança de aparência e confessou não ter sido um período tão difícil.
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"Resumão dos primeiros dez dias: 2 dias de cabo médio para 1 dia de carbo baixo. No mínimo três litros de água por dia. 6 refeições (de 3 em 3 horas). Descanso mínimo de 6 horas. 9 dias de treino muscular. 3 dias de aeróbico em jejum, porque só conseguimos começar na segunda semana", compartilhou na legenda de uma publicação.
Priscila então, compartilhou um segredo poderoso com os seus fãs e seguidores: o de que respeitar os seus limites pessoais é imprescindível! A atriz reforça a importância de contar com o acompanhamento e auxílio de profissionais ao longo desse processo todo.
A vencedora do “Dança dos Famosos” compartilha um pouco da sua dieta: "A primeira fase (cutting) vai durar 40 dias. Depois de 3 meses só 'jacando', foi um início bem difícil! Como tem pouco carboidrato, o cérebro sentiu falta: a disposição física e o humor sofreram! Eu não me peso porque minha consciência multiplica o resultado por 10, mas falei que queria secar 10 quilos".
