A influenciadora e cantora Jojo Todynho pegou a internet de surpresa ao revelar sua nova rotina alimentar após cirurgia bariátrica!
A influenciadora Jojo Todynho surpreende a web de múltiplas formas, seja pela sua personalidade forte, por suas declarações controversas ou pelos seus posicionamentos questionáveis, entretanto, a artista pegou os seus seguidores de surpresa ao revelar a dieta inusitada e super restrita que está seguindo para manter a boa forma.
Com 27 anos, a musa realizou uma cirurgia bariátrica há um ano atrás e revelou ter perdido mais de 60 quilos, o que é um resultado e tanto, uma vez que antes do procedimento Jojo chegou a pesar 160 quilos! A cantora de “Arrasou Viado” e “Que Tiro foi Esse” lançou um curso visando auxiliar pessoas a seguirem os seus passos e darem adeus ao excesso de peso.
Hoje, Jojo está na casa dos 90 kg e compartilha os seus resultados através de suas redes sociais. Mas se engana quem acredita que após a cirurgia bariátrica, a estrela deixaria de se cuidar! A fim de manter a forma e seguir no seu processo de perda de peso, a influencer está seguindo uma dieta rigorosa sob a orientação da nutricionista Renata Branco.
Postagens relacionadas
"No início, vou comer com raiva, com raiva mesmo, seja uma cúrcuma ou um pudim de whey. Mas, com o tempo, vou começar a enxergar a alimentação de outra forma. Ainda sinto revolta, mas, com a constância, isso vai se tornar um prazer. É como ler um livro", afirmou Jojo através das redes.
Mas nem tudo são flores! Assim como a humorista Cacau Protásio, a vencedora do reality show “A Fazenda”, da TV Record, compartilhou que não tem sido um processo nada agradável: "A nutricionista me perguntou: 'Seus hábitos alimentares te dão prazer?' E eu respondi: 'não'. Estou fazendo porque é necessário, mas não é algo natural para mim. Hoje vou sentar e almoçar frango com legumes. Não gosto, mas vou comer".
A rotina alimentar de Jojo é regradíssima e dividida em quatro partes: No seu café da manhã, ela come omelete de espinafre com queijo ou 150ml de iogurte natural desnatado com Whey e sementes de abóbora.
No almoço, a musa costuma ingerir proteínas magras, espaguete de abobrinha ou escondidinho de carne moída com salada verde à vontade. No seu lanche, Jojo usualmente aposta na ingestão de pastéis de amêndoas, ovos cozidos ou salada de frutas. Quanto à sua janta, a famosa pode optar entre comer lasanha de berinjela ou tomar um shake proteico.
