Você não vai ACREDITAR no segredo de Jade Picon para manter o seu abdômen sarado, esbelto e definido!
Jade Picon está entre as it girls e influenciadoras mais seguidas do Brasil! Conhecida por sua beleza impactante, a jovem que também já atuou em novelas da Globo e participou do BBB, se destaca por exibir uma silhueta esbelta e um abdômen sarado.
O corpo definido da jovem de apenas 22 anos surpreende a internet a ponto dos internautas especularem que Jade teria feito até mesmo uma lipo LAD, procedimento que auxilia a eliminar gordura e definir a barriga.
Entretanto, Picon aponta que ela nunca fez nenhuma lipo e revela que o seu segredo está em uma alimentação regrada e em uma rotina de exercícios intensa. A jovem influencer afirma que o seu segredo mora nas múltiplas séries e repetições de exercícios para o abdômen que ela realiza.
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Apesar dos exercícios ajudarem, o grande segredo do abdômen sarado de Jade fica por conta da sua dieta. A it girl revela ser vegetariana e não fazer ingestão de carnes! Além disso, Jade revelou em entrevistas que desde a infância foi acostumada a se alimentar de forma saudável, não encarando isso como um sacrifício, mas como algo normal e prazeroso.
Sobre isso, a influenciadora declarou ao podcast “PodDelas”: "Minha mãe era vegetariana e meu pai era atleta de remo. Então desde cedo em casa minha alimentação foi muito certinha. Eu tive uma educação alimentar perfeita, de comer vários legumes, comida de verdade".
Um dos itens revelados pela influenciadora como sendo parte fundamental da sua rotina alimentar é bastante peculiar! Jade não abre mão de fazer a ingestão do suco detox com chuchu. Essa bebida é enriquecida com vitaminas e nutrientes que beneficiam o corpo, mas além disso, possui pouquíssimas calorias e contribui para a perda de peso através do combate à constipação e proporcionando sensação de saciedade.
Ainda sobre a sua dieta, Jade explica: "Eu como super limpo, tem várias coisas que eu não como. Eu não como farinha, pão, hambúrguer, só se for vegetal, saudável e funcional. Pizza dificilmente eu como, macarrão. Mas doce eu como, eu amo doce".
