A humorista Cacau Protásio emagreceu de forma significativa e fala sobre o seu processo de perda de peso, classificando como algo muito desafiador!
A atriz e humorista Cacau Protásio ficou famosa nacionalmente após ganhar um papel de bastante destaque na novela “Avenida Brasil”, da Rede Globo. A estrela sempre foi uma mulher gorda, entretanto, Cacau vem se dedicando a dar adeus ao excesso de peso.
Enfrentando uma jornada contra a obesidade, Protásio revela que o seu processo de emagrecimento não tem sido nada simples e que fazer dieta é muito desafiador. Em conversa com a UOL, a artista declara que precisou de uma equipe multidisciplinar para o processo: "Eu procurei cinco especialistas: psiquiatra, psicóloga, cardiologista, nutróloga e nutricionista".
Cacau compartilhou qual motivo a levou a realizar essa mudança drástica e dar adeus ao excesso de peso. Segundo a estrela, foi durante a gravação de um programa que ela percebeu que a obesidade estava atrapalhando a sua performance nas telinhas.
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"Eu estava gravando o 'Vai que cola' e minha personagem usava salto muito alto. Mas chegou uma época que eu não conseguia mais. Entrava em cena e não tinha pique para ficar em pé. Não estava mais feliz com o meu corpo. Não me achava bonita, feliz. Eu não me sentia sexy. Foi aí que eu decidi fazer uma dieta, uma reeducação alimentar, um tratamento pra emagrecer”, disse Protásio.
A atriz foi convidada para desfilar pela escola de samba Salgueiro e isso foi outro fator determinístico para que a humorista encarasse a dieta de frente. Cacau chegou a perder 28 quilos para desfilar, emagrecendo mais 2kg após o desfile.
Para ela, emagrecer foi muito difícil pois foi um processo de aprendizado. Cacau apontou que foi necessário aprender a diferenciar a fome do desejo de comer. Ela afirma: "Eu penso que não preciso comer para viver, eu preciso viver para comer. Porque quando a gente está com fome, a gente come até um 'ovo azedo', mas quando a gente está de olho grande, a gente fala: 'Eu queria um McDonald's”.
Entretanto, a atriz incentiva quem deseja perder peso a começar imediatamente e não ficar esperando “o momento ideal”. Outro apontamento feito por Protásio é que é imprescindível desmistificar o boato de que fazer dieta é caro, segundo a humorista, se alimentar bem é muito menos custoso.
